Hüft-/Knie-Gruppe

Hüft-/Knie-Gruppe

Nach einer Hüft- oder Knieoperation mit künstlichem Gelenkersatz oder bei chronischen Schmerzen ist eine gezielte Kräftigung und Stabilisation der unteren Extremität notwendig. In dieser Reha-Sportgruppe werden Personen mit einer Hüft-bzw. Knieproblematik besonders betreut. Spezielle Übungen zum Aufbau entsprechenden Muskulatur, Sturzprophylaxe und Mobilisationstraining der Knie-und Hüftgelenke werden den Teilnehmern im Kurs angeboten. Auch die Rumpfmuskulatur kommt nicht zu kurz und wird mittrainiert.

Termin:       Donnerstags,  10.00-10.45 Uhr

Ort:             Turn- und Festhalle

Leitung:      Diana Kemmerich

Medizinischer Ansprechpartner:

                    Dr. med. Andreas Weidling