Für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren

„Ich kann das schon alleine!“
Spielerisch sammeln die Kleinsten gemeinsam mit ihren Begleitpersonen erste Bewegungs- und Turnerfahrungen.

Für Kinder von 3 bis 4 Jahren

„Schau mal, was ich schon gelernt habe!“
Durch Spiele und verschiedene thematische Bewegungslandschaften werden Motorik, Gleichgewicht und Selbstvertrauen gefördert.

Für Kinder geboren zwischen Juli 2020 und Juni 2021

Die Kinder können hier erstmals ohne ihre Eltern ihre motorischen Fähigkeiten erweitern. Mit viel Freude an der Bewegung werden spielerisch Kraft, Ausdauer und Koordination gefördert. Sie dürfen mutig sein und gemeinsam tolle Bewegungslandschaften entdecken und meistern.

Für Kinder geboren zwischen Juli 2019 und Juni 2020

Im Vorschulturnen stehen Bewegung, Spiel und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt. Die Kinder erweitern ihre motorischen Fähigkeiten, gewinnen Sicherheit in ihren Bewegungen und entdecken mit Begeisterung neue Herausforderungen.

Für Kinder der 1. und 2. Klasse

Mit abwechslungsreichen Spielen und vielseitigen Bewegungsaufgaben bauen die Kinder ihre sportlichen Fähigkeiten weiter aus. Dabei fördern sie Koordination, Ausdauer, Teamgeist und die Freude an der gemeinsamen Bewegung.

Für Kinder ab der 3. Klasse

Abwechslungsreiche Sportstunden mit Spielen, Parcours und spannenden Herausforderungen machen Lust auf Bewegung. Dabei bauen die Kinder und Jugendlichen ihre sportlichen Fähigkeiten weiter aus und fördern Kraft, Ausauer, Koodrination sowie Teamgeist.

Für Kinder ab 6 Jahren

Im Geräteturnen für Anfänger erlernen die Kinder die Grundlagen des Turnens an Boden, Schwebebalken, Barren und Sprung.  Mit abwechslungsreichen Übungen fördern sie Kraft, Körperspannung, Beweglichkeit  und Koordination und entwickeln so ihre turnerischen Fähigkeiten Schritt für Schritt weiter.

Im Geräteturnen für Fortgeschrittene vertiefen die Kinder und Jugendlichen ihre turnerischen Fähigkeiten an Sprung, Barren, Schwebebalken und Boden. Sie erlernen anspruchsvollere Elemente, verbessern Technik und Körperspannung und sammeln erste Erfahrungen bei Wettkämpfen.
Der Übergang in diese Gruppe erfolgt durch die Trainerin. Alle Kinder starten im Anfängerturnen und wechseln je nach Vorerfahrung und Entwicklung in die passende Gruppe.

Für Mädchen ab der 1.Klasse

Geräteturnen, Gemeinschaft und beeindruckende Auftritte  –  ohne Wettkampfdruck

Fit-Mix ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit kombiniert. Ziel ist es, die allgemeine Fitness zu verbessern, den Körper zu kräftigen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Entspannung kommt hier aber auch nicht zu kurz!

Sport nach Krebs ist ein speziell angepasstes Bewegungsangebot für Menschen mit oder nach einer Krebserkrankung. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden gefördert. Die Teilnahme unterstützt die körperliche und soziale Rehabilitation unter fachkundiger Anleitung.

*Kosten:
50 € (nicht Mitglieder)
30 € (Mitglieder TVD)
20 € (Mitglieder Abteilung Turnen & Gymnastik)

Ganz wichtig: Der Kurs findet zu normalen Öffnungszeiten statt, so das jeweils noch der Hallenbadeintritt dazu gerechnet werden muss.

Aqua Jogging ist ein gelenkschonendes Lauftraining im Wasser, bei dem die Bewegungen des Joggens nachgeahmt werden. Es stärkt Ausdauer und Muskulatur, ohne die Gelenke stark zu belasten.
Ganz wichtig: Der Kurs findet zu normalen Öffnungszeiten statt, sodass jeweils noch der Hallenbadeintritt dazu gerechnet werden muss.

Kosten:
50 € (nicht Mitglieder)
30 € (Mitglieder TVD)
20 € (Mitglieder Abteilung Turnen & Gymnastik)

Ganz wichtig: Der Kurs findet zu normalen Öffnungszeiten statt, so das jeweils noch der Hallenbadeintritt dazu gerechnet werden muss.

Aqua-Speed-Power Fitness ist ein intensives Wassertraining, das durch schnelle Bewegungen und den Wasserwiderstand Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert. Gleichzeitig werden die Gelenke geschont und die Muskulatur effektiv gekräftigt.